随着成都共享单车越来越多,为我们的出行带来了极大的便利。很多小朋友也喜欢骑单车,可是你的姿势是正确的吗?今天成都夏令营就以摩拜单车为例,带你涨知识!
摩拜推出了可调节座椅之后,不少mobiker拍手叫好,不管个子娇小还是身高两米,都能好好安放自己的双腿。不过检查完车身和刹车懒得调节座位飞身就走的mobiker估计也不在少数,如果你骑行稍微久一点,就会觉得膝盖不适,那你就要好好看看,座位高度是不是合适自己了
一、车位过低
车座调节过低时,双腿会在蜷缩状态下踩脚踏板,此时因为膝关节曲的很紧,膝盖骨会承受过多压力,时间一长膝盖前部容易疼痛。
二、车位过高
职业骑手骑行姿态舒展,有些mobiker觉得只有把车座升高,看起来才会专业又帅气,实际上,如果一条腿踩踏至最低点时,已经完全或是几乎伸直,膝盖后部会承受很大的拉力导致疼痛
说完过高过低,成都夏令营就来告诉你合适的车座高度
最佳车座高度
一条腿踩踏至最低位时,朝向平行线与地面垂线,呈 25 - 30° 夹角。角度太复杂?有个简单方法判断,把脚踏放至最低位,后脚跟正好能完全放在脚踏上,把脚掌放回正确位置时,基本上就是最佳车座高度啦。
知道怎么判断车座高度了吗?
温馨提示:12岁以下小朋友最好不要单独骑行自行车哟,家长朋友也一定要提醒孩子,一定以自身安全为重,骑行过程中也要遵守交通规则才好,警察叔叔那么忙,咱们就不要打扰他们了。